Haben Sie schon einmal das frische Aroma von Tandoori in Ihrer Küche wahrgenommen? Vielleicht haben Sie sich gefragt, ob Sie dieses duftende Wunder zu Hause selbst zubereiten können. Heute verraten wir Ihnen ein spezielles Kartoffelrezept. Es bringt den Geschmack Indiens direkt in Ihre Küche. Diese Tandoori-Kartoffeln sind leicht zu machen. Sie werden zum Highlight jeder Mahlzeit, egal ob als Beilage oder als Hauptgericht.
Wichtige Erkenntnisse
- Einfaches und authentisches Rezept für Tandoori-Kartoffeln
- Perfekt geeignet als Beilage oder Hauptgericht
- Moderner Touch der indischen Küche für zu Hause
- Aromatische Gewürzmischung für intensiven Geschmack
- Ein Hauch Exotik für jede Mahlzeit
Einführung in das Rezept
Das einfache Tandoori-Kartoffelrezept vereint die Gewürzvielfalt Indiens mit leicht nachzukochender Anleitung. Die charakteristischen Gewürzmischungen geben jedem Bissen ein einzigartiges Aroma.
Es kommt von BBC Good Food und passt perfekt zu Mahlzeiten mit Familie oder Freunden. Es hat 281 Kalorien pro Portion, mit 13g Protein und 12g Fett. Es liefert zudem 20% der empfohlenen Tagesmenge an Vitaminen und Mineralien.
Man braucht rund 1 Stunde und 30 Minuten für die Zubereitung. 30 Minuten zum Vorbereiten und 1 Stunde zum Kochen. Für vier Personen geeignet, ist es ideal für ein Abendessen.
Die Zutaten umfassen 1kg Kartoffeln, 2-3 Esslöffel Öl, 1 Teelöffel Paprikapulver, 1/2 Teelöffel Kreuzkümmel und 1 Teelöffel Harissa. Diese Kombination sorgt für besonderen Geschmack.
Gebacken werden die Kartoffeln bei 200 Grad Celsius. So entsteht der typische Tandoori-Geschmack durch sorgfältig abgestimmte Gewürze.
15 Leute fanden das Rezept herausragend und besonders empfehlenswert. Selbst Küchenanfänger können mit der einfachen Anleitung ein tolles Essen zaubern. Erleben Sie den Geschmack Indiens mit diesem Rezept.
Zutatenliste für Tandoori-Kartoffeln
Für Tandoori-Kartoffeln benötigen Sie bestimmte Zutaten. Diese sind wichtig, um das Gericht perfekt zu machen:
Zutat | Menge |
---|---|
Festkochende Kartoffeln | 1 kg |
Knoblauch | 4 Zehen, gehackt |
Currypaste | 2 EL |
Tandoori-Gewürz | 2 TL |
Öl | 3 EL |
Kümmel | 1 TL |
Joghurt | 200 g |
Frische Kräuter | 2 EL, gehackt (Koriander oder Petersilie) |
Die richtigen Gewürze sind wichtig für den Geschmack der Tandoori-Kartoffeln. Sie und der Joghurt machen eine leckere, cremige Marinade. Die Zutaten Tandoori-Kartoffeln genau abwiegen, sorgt für besten Geschmack.
Zubereitung der Tandoori-Kartoffeln
Tandoori-Kartoffeln bringen spannende Gewürze in Ihre Küche. Wir zeigen Ihnen, wie Sie diese leckeren Kartoffeln einfach zubereiten.
Schritte zur Vorbereitung der Kartoffeln
Waschen und schrubben Sie die Kartoffeln zuerst. Schneiden Sie sie dann in Hälften oder Viertel, je nach Größe. Wählen Sie mittelgroße Kartoffeln, die beim Kochen ihre Form behalten.
- 1 kg mittelgroße, festkochende Kartoffeln
Herstellung der Gewürzmischung
Mixen Sie 2 Esslöffel Tandoori-Paste mit Joghurt und Olivenöl. Achten Sie darauf, dass es eine glatte Mischung wird.
- 2 EL Tandoori-Paste
- 2 EL Joghurt
- 2 EL Olivenöl
Geben Sie die Kartoffeln dazu und mischen gut. Sorgen Sie für eine gleichmäßige Bedeckung mit Gewürzen. Lassen Sie es 30 Minuten marinieren.
Backen der Kartoffeln
Heizen Sie den Ofen auf 200 Grad vor. Legen Sie die Kartoffeln auf ein Backblech mit Papier.
„Für knusprige Kartoffeln, verteilen Sie sie gut.“
Backen Sie die Kartoffeln 30-40 Minuten, bis sie fertig sind. Wenden Sie sie zur Hälfte der Zeit für gleichmäßiges Garen.
Schritt | Zeit | Temperatur |
---|---|---|
Backen | 30-40 Minuten | 200°C |
Wenden | nach 20 Minuten | 200°C |
Nun sind die Tandoori-Kartoffeln fertig zum Servieren. Perfekt für Ihr nächstes Abendessen!
Serviervorschläge
Die Tandoori-Kartoffeln passen zu vielen Beilagen und lassen sich vielseitig anrichten. Hier sind einige Serviervorschläge, um Ihre Kartoffelkreation zu verfeinern:
Sie können die Kartoffeln mit einem Joghurt-Kräuter-Dip servieren. Dieser kühle Dip bildet einen tollen Kontrast zu den würzigen Kartoffeln. Er passt perfekt dazu. Auch Minz- oder Korianderdip sind beliebt.
Streuen Sie frisch gehackten Koriander für mehr Geschmack darüber. Grüne Salate bieten eine frische Beilage. Eisbergsalat oder Kopfsalat sind gute Optionen.
Als Erweiterung sind gegrilltes Fleisch oder Fisch ausgezeichnete Partner für die Kartoffeln. Auch vegetarische Beilagen wie Spargel oder gebratene Pilze passen gut dazu.
Unten finden Sie eine Nährwerttabelle der Tandoori-Kartoffeln für einen kompletten Überblick:
Kriterium | Wert pro Portion |
---|---|
Kalorien | 376 kcal |
Kohlenhydrate | 7 g |
Protein | 27 g |
Fett | 25 g |
Gesättigte Fettsäuren | 6 g |
Cholesterin | 134 mg |
Natrium | 166 mg |
Kalium | 519 mg |
Ballaststoffe | 1 g |
Zucker | 4 g |
Vitamin A | 411 IU |
Vitamin C | 4 mg |
Kalzium | 137 mg |
Eisen | 2 mg |
Vorkochen der Kartoffeln vom Vortag spart Zeit. Der Auflauf lässt sich dann leicht mit Gewürzen oder Käse anpassen. Von Kartoffelgratin bis zu Tandoori-Aromen stehen viele Möglichkeiten offen.
Tipps für die perfekte Zubereitung
Das Geheimnis köstlicher Tandoori-Kartoffeln liegt oft in den kleinen Details. Hier geben wir dir wertvolle Kochtipps, damit deine Kartoffeln besonders lecker werden. Wähle zuerst mittelgroße, festkochende Bio-Kartoffeln aus, um die beste Textur zu bekommen.
Die Gewürzmischung macht viel aus. Verwende Tandoori-Gewürze wie Kurkuma, Kashmiri-Chili, Kreuzkümmel und Koriander. Amchur (Mangopulver), Kala Namak und Hing geben das authentische Aroma. Mische 4-5 EL Öl mit den Gewürzen, damit sie sich gleichmäßig verteilen. Hier noch mehr Kochtipps für perfekte Tandoori-Kartoffeln:
- Teile die Kartoffeln so, dass sie gleichmäßig dick sind.
- Backe sie bei 200 °C Heißluft für 20-25 Minuten.
- Achte darauf, dass die Spalten nicht übereinanderliegen, für Knusprigkeit.
- Nach dem Backen, bestreue sie mit Fleur de Sel, um sie würziger zu machen.
Zudem, koche die Kartoffeln zuerst 10 Minuten vor. Danach kannst du sie backen oder für 20 Minuten grillen. So werden sie außen knusprig und innen weich.
Wenn du diese Kochtipps anwendest, werden deine Tandoori-Kartoffeln sicher ein Hit. Noch einige Tipps:
- Nutz Kala Namak Salz für ein besonderes Aroma.
- Probiere verschiedene Gewürze aus, wie geräuchertes Paprikapulver, für neue Geschmacksrichtungen.
Befolge diese Tipps und du wirst perfekte Tandoori-Kartoffeln zaubern, die allen schmecken werden. Viel Erfolg beim Kochen und genieße dein Essen!
Variationen und Anpassungen
Das Tandoori-Kartoffeln-Rezept kann leicht angepasst werden. Es eignet sich für verschiedene Ernährungsbedürfnisse und Geschmäcker. Hier finden Sie Tipps, um Ihre Tandoori-Kartoffeln zu variieren.
Vegetarische und vegane Optionen
Möchten Sie das Rezept vegan machen, verzichten Sie auf Milchprodukte. Ersetzen Sie den Joghurt durch pflanzliche Varianten wie Kokosjoghurt. Diese Alternativen passen gut zu den Gewürzen.
Sie können auch Blumenkohl hinzufügen. Dies bringt mehr Textur und Nährstoffe ins Gericht.
Zusätzliche Gewürze und Aromen
Um die Tandoori-Kartoffeln geschmacklich zu verbessern, nutzen Sie weitere Gewürze. Versuchen Sie es mit geräuchertem Paprikapulver für ein rauchiges Aroma. Bodenfenchel gibt eine süßliche Note.
Frische Kräuter wie Koriander und Minze verleihen Frische und Geschmack. Limettensaft rundet das Gericht mit einer Zitrusnote ab. So werden Ihre Tandoori-Kartoffeln vielseitig und lecker.
Durch Experimentieren verbessern Sie Ihre Kochkünste und entdecken neue Geschmäcker. Seien Sie kreativ und genießen Sie Ihre Tandoori-Kartoffeln!
Mehr Infos zum Rezept:
- https://www.fooddiez.de/rezepte/gebackene-ricotta-gefüllte-tandoori-kartoffeln-180302/
- https://www.veggies.de/schmorgulasch-mit-kartoffel-wedges/
- https://www.nationalgerichtrezepte.de/nationalgericht-pakistan-tandoori-chicken-rezept/
- https://bloggerine.de/2018/11/tandoori-kartoffeln-und-erdnusssuppe/
- https://schmecktwohl.de/kartoffeltortilla-mit-aepfeln-und-tandoori-masala/
- https://die-frau-am-grill.de/tandoori-chicken-wie-im-indischen-restaurant/
- https://www.livingathome.de/kochen-feiern/rezepte/was-passt-zu-kartoffelgratin-13365150.html
- https://mampfness.de/2022/08/07/masala-smashed-potatoes-indische-grillkartoffeln/
- https://deli-berlin.com/rezepte/suesskartoffeln-gefuellt-mit-tandoori-kichererbsen/
- https://www.tasteoftravel.at/knusprige-potato-wedges/
- https://namasteindia-indersdorf.de/vegetarisches-gericht-aloo-gobi-aus-indien/
- https://biancazapatka.com/de/aloo-paratha-indisches-fladenbrot/